Mein Ansatz

Ganzheitliche Unterstützung bei AD(H)S und systemischen Herausforderungen

In meiner Praxis vereine ich persönliche Erfahrung mit professioneller Expertise, um Ihnen und Ihrer Familie bei AD(H)S und anderen systemischen Themen effektiv zu helfen. Mein Ansatz basiert auf einem tiefen Verständnis für die individuellen Bedürfnisse von Einzelpersonen, Paaren und Familie

Persönliche Erfahrung als Fundament

Als jemand, der seit der Kindheit mit ADS lebt, kenne ich die täglichen Herausforderungen und Gefühle, die mit einer Aufmerksamkeitsstörung einhergehen. Diese persönliche Perspektive ermöglicht es mir, mich authentisch in die Situation von Betroffenen und ihren Angehörigen hineinzuversetzen. Ich weiß, wie wichtig es ist, sich verstanden und akzeptiert zu fühlen.

Spezialisierung auf AD(H)S Familientherapie

AD(H)S betrifft nicht nur den Einzelnen, sondern das gesamte Familiensystem. Meine Spezialisierung liegt daher auf der AD(H)S Familientherapie, bei der wir gemeinsam:

Symptome verstehen und bewältigen: Durch Aufmerksamkeits- und Bewegungstraining fördern wir Konzentration und Selbstregulation.
Kommunikation verbessern: Offene und wertschätzende Kommunikation stärkt das Verständnis innerhalb der Familie.
Ressourcen aktivieren: Wir identifizieren und nutzen die vorhandenen Stärken jedes Familienmitglieds.

Systemische Therapie und Beratung

Der systemische Ansatz betrachtet Menschen immer im Kontext ihrer Beziehungen und Umwelt. In meiner Arbeit fokussiere ich mich auf:

Einzeltherapie: Unterstützung bei persönlichen Entwicklungsprozessen und Bewältigung von AD(H)S-bedingten Herausforderungen.
Paartherapie: Förderung von Empathie und gegenseitigem Verständnis, um Partnerschaften zu stärken.
Familientherapie: Entwicklung gemeinsamer Strategien für ein harmonisches Familienleben.

Systemisches Coaching

Im systemischen Coaching begleite ich Sie bei beruflichen und privaten Veränderungen. Hierbei stehen Ihre individuellen Ziele im Mittelpunkt. Gemeinsam erweitern wir Ihre Wahrnehmungs- und Handlungsmöglichkeiten, um Konflikte zu lösen und Potenziale zu entfalten.

Warum mein Ansatz für Sie der richtige sein kann

Individuelle Betreuung: Jeder Mensch und jede Familie ist einzigartig. Ich passe meine Methoden individuell an Ihre Bedürfnisse an.
Fundierte Qualifikation: Mit Abschlüssen und Weiterbildungen in Psychologie, systemischer Therapie und Lerntherapie verfüge ich über das fachliche Know-how.
Empathie und Verständnis: Meine persönliche Erfahrung mit AD(H)S ermöglicht einen authentischen und verständnisvollen Umgang.
Flexibilität: Termine sind an drei Standorten – Berlin, Panketal und Potsdam – sowie online möglich.

Der erste Schritt zu positiver Veränderung beginnt mit der Entscheidung, Unterstützung anzunehmen. Ich biete Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie offen über Ihre Herausforderungen sprechen können.